Schwimmen Langdistanz

Normaler Preis SFr. 37.00
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inkl. MwSt.

Aufbau nach der Saisonpause oder als Technik-Block nach dem Saisonhöhepunkt.

Info
Die Trainings richten sich an Triathleten oder Langdistanz-Schwimmer. 2 Einheiten pro Woche mit je 2.5 - 3 km. Der Plan beinhaltet zudem zwei Schwimmtests über 100m. 

Stunden / Woche 2-2.5
Dauer 5 Wochen
Coach Dan Aeschlimann